Sich selbst unter Druck setzen: Gründe, Folgen und 10 Lösungen
Druck scheint allgegenwärtig. Immer mehr Menschen fühlen sich häufig „unter Druck“.
Du auch? Ja?
Dann ist dieser Artikel geeignet für Dich. Danach weißt Du, wie innerer Druck entsteht und kennst 10 hochwirksame Lösungen, diesen Druck zu verringern.
Die Huna-Lehre: 7 Prinzipien für Dein Lebensglück
5 Minuten, die sich lohnen für Dich. Du lernst die Essenz der 7 tiefgreifenden Huna-Prinzipien kennen. Die das Potential haben,
Dein Denken und Dein Handeln zu
verändern.
Für Dein bestes Leben
Schwarz-Weiß-Denken: Definition, Risiken und 5 Lösungen
Immer oder nie. Ganz oder gar nicht. Typisches Denken in nur 2 Kategorien. Wenn diese Art zu denken und zu sprechen zur Gewohnheit wird – dann wird es riskant für Dich. Warum das so ist und was Du dagegen tun kannst: Das erfährst Du im Beitrag.
„Ich habe keine Zeit“ ist Selbstbetrug (+5 Tricks raus aus der „Keine-Zeit-Falle“)
Ich habe keine Zeit – ein Phänomen unseres Alltags. Doch: Ist das wirklich so? Oder geht es in Wirklichkeit nicht um etwas Anderes? Wie Du der „Keine-Zeit-Falle“ entkommst und warum das so wichtig ist für Dein Leben – das zeigt Dir der Artikel.
Das ABC-Modell von Albert Ellis – Meistere Deine Gedanken
Menschen reagieren unterschiedlich auf die gleiche Situation. Warum das so ist und wie Du mit dem ABC-Modell zum Meister Deiner Gedanken, Gefühle und Reaktionen wirst – das erfährst Du im Beitrag.